体检前准备

听到考官当场宣布面试成绩，得知自己综合成绩第一名后，终于可以松一口气了，要记住这时候你还没有真正上岸，还剩下最后一关体检与政审等着你。所以体检前的这段时间不要过于放纵自己，千万不要因为体检不合格让自己抱有遗憾，每年都有因为种种原因体检不合格被刷下来的。

一直到体检之前，尽量保持作息规律，少吃油腻、辛辣食品，多吃水果、蔬菜，适当运动，保持良好的生活方式，把控好自己的身体状况。如果你对自己的身体状况不是很自信的话，可以事先进行预体检，一般三甲医院体检部门都会有“公务员体检套餐”，全方位体检一遍，对自己身体的身体状况有所把控。如果真的体检出不合格的项目也有时间根据医生建议进行调整。

体检前注意事项：

1. 体检前一定确保不要生病，身体有炎症的话，体检血检项目白细胞数目、中粒体数目会过高，导致体检不合格。
2. 体检前一定确保不要喝酒，酒精会导致血液内转氨酶数量过高，导致体检不合格。
3. 体检前不要随便吃药，会影响血常规结果，甚至导致肝功能检测不正常。
4. 体检前一定要保证充足睡眠，体检前一面切记不要熬夜，会对体检结果产生影响。
5. 体检前一天正常吃晚餐，晚上十点之后就不要再吃东西了，也不要大量饮水。
6. 体检前避免剧烈运动，剧烈运动会影响血压和心率的变化，会促进胰岛素、糖皮质激素的释放，还会消耗能量，影响血糖水平。

体检流程及项目

体检前一天，会收到体检通知，告知时间、地点及体检费用，体检费用一定要准备好现金，因为体检时手机上交只能用现金支付。体检当天需要6：30之前就要在指定位置集合，上交手机后抽取体检顺序的号码，统一坐大巴车到体检医院（具体在哪家医院体检不会提前通知），到达医院后根据抽到的顺序分组交叉进行每个项目的体检，一般都要持续到中午。

1. 常规检查：身高、体重、血压；视力、色盲色弱。视力这里可以戴眼镜的，也就是说测的矫正视力，体检前一定要确保自己佩戴的眼镜合适。男生要格外注意血压，稍稍一紧张就容易血压过高。
2. 心电图：一定不要过于紧张，尽量放松。
3. 彩超：腹部B超，碰到负责任的医生真的会检查出点健康隐患，不过一般不会影响体检。
4. 胸片：X光，备孕（不论男女）或者已经怀孕的话不要做X光。
5. 耳鼻喉：耳鼻喉就是拿个小镜子、小镊子看看鼻孔、耳孔、口腔。
6. 血检：要抽三管血，血常规、肝功能三项、血糖、肾功能三项、艾滋病抗体检测，梅毒抗体检测妥妥的检查个遍。
7. 尿检：接中间段尿液，没尿意的话抽完血可以适当喝点水了。
8. 外科检查：检查一下皮肤、甲状腺、淋巴结、脊椎等。
9. 内科检查：医生拿听诊器听一下，手动测一下血压。
10. 妇科检查：女生们多了这项检查，如果女生生理期的不做尿检，不做妇科检查。

有些项目可以当场进行复检，一般都是一些心电图、血压、视力等项目，护士小姐姐们都很好的，没有太大问题的话一般都会给你合格。

如果体检有不合格项目，有一次复检机会，一周内会电话通知复检，一般都是血检、尿检某一项或几项不合格，或者因为生理期没做尿检的。接到通知的话别紧张，好好调养，不放心的话可以再去做一下不合格项目。没接到的话就是体检过关了。

体检标准

事业单位体检同样执行《公务员录用体检通用标准（试行）》。

详细标准如图：

体检常见问题及应对办法

1.血压过高

如果是因短期考试作息不规律导致，以前并无高血压史，应多注意休息，避免剧烈运动及情绪激动。

如果是长期高血压，短期内无法解决的，可以提前咨询医生，服用降压药或寻求其他恰当解决办法。

2.视力不合格

普通岗位，双眼矫正视力均不低于4.8即可，不用戴隐形眼镜，保证眼镜度数合适即可。

3.转氨酶过高

熬夜、感冒、饮食油腻等原因都有可能导致转氨酶过高，体检前注意休息，调整作息时间，清淡饮食。

4.血检中白细胞、血小板数量过高

人体血液中白细胞、血小板超出正常范围的原因比较多，除了消除身体炎症，还应注意饮食平衡、减少不良嗜好。

5.尿检中的各项不合格

尿常规检查中的很多问题都可以通过多喝水来解决，所以在体检之前就逐渐增加自己的饮水量，但是在体检前12小时就不要再大量饮水了。

6.心率过高

心率过高很大一部分原因是紧张导致心跳加速，体检前深呼吸，尽量让自己保持平静状态。